"Krise ist ein produktiver Zustand, man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen."

(Max Fritsch)


Resilienz - Stärke deine Widerstandsfähigkeit & bleibe handlungsfähig

Die 7 Säulen der Resilienz

 Siebenmal hinfallen – achtmal aufstehen

 

Erfahre und erlebe die 7 Säulen der Resilienz und stärke Schritt für Schritt deine psychische Widerstandsfähigkeit.

Resilienz bedeutet:

  • Krisen aushalten und überstehen
  • Bei chronischem Stress gesund bleiben
  • Immer wieder aufstehen
  • Sich mental zu stabilisieren
  • Selbstwert aufbauen
  • in herausfordernden Zeiten nicht aufzugeben.

Ein Seminar, das dich befähigt Mut & Kraft zu finden und weitere Blickwinkel zu entwickeln.

Seminarabende:

 

montags

acht Abende

 

ab 12.02.2024

 

Je 18.00-20.00 Uhr

 

Kosten 289.- €

 

 

Seminarort: 

 

Fachrainstraße 40,

63843 Niedernberg

Seminarleitung:

 

Stephanie Breitbach